没有长过痘痘的请举手！恐怕没有几个人可以自信的举起手来。每当熬了夜，或贪杯，或嗜辣，或加班，或生理期的第二个清晨，看着镜中冒出的红红白白的大小痘痘，你的处理方式是？你的消痘方法又正确不？

祛痘，并不难。使用红蓝光联合照射的方法去除青春痘，能获得非常理想的效果。所谓红蓝光，就是七色光谱中的红光和蓝光，红光是肉眼可见光中波长最长的，穿透力也最深，可以消炎、止痛、促进创口和溃疡愈合；蓝光可杀灭引起青春痘的痤疮丙酸杆菌，抑制皮脂腺分泌、减少粉刺和炎性皮损数量、促进组织修复。因此，使用这两种光联合治疗青春痘非常有效。

红蓝光治疗过程是先清理脸上的粉刺，然后再分别照红、蓝光，最后敷药，整个过程大概需要1个半小时，一般情况下1次就能看到青春痘消退的效果，理想的治疗方案是每周做2次，一个疗程8次之后便可以去除青春痘，让皮肤变得白净光滑。做过红蓝光治疗后，平时也应该注意保持皮肤清洁,少吃辛辣油腻食物，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品，只有这样才能有效预防青春痘“卷土重来”。

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